Atelier « savoir s’affirmer »

Et bien vivre avec les autres

Dix ateliers pratiques ludiques et tout en convivialité

Contact:
« OSER VIVRE » (Association loi 1901)
Centre de Mieux-Etre « OSER VIVRE »
37 rue Saint Nicolas 49100 ANGER

S’affirmer c’est savoir, sans émotion excessive, engager la conversation et la poursuivre, demander ou refuser, exprimer ses idées et ses sentiments lorsque c’est nécessaire, tout en gardant une bonne relation avec l’autre.

Cela s’apprend.

La pratique de l’affirmation de soi est utile pour tout le monde car les difficultés dans ce domaine peuvent toucher tous les secteurs de la vie relationnelle familiale, professionnelle et sociale.

Planning des ateliers:

Atelier n°1: « Communiquer c’est quoi? »

Atelier n°2: « L’art de la conversation »

Atelier n°3: « Savoir demander »

Atelier n°4 « Oser refuser »

Atelier n°5 : « Les critiques ou reproches »

Atelier n°6 : « Les compliments »

Atelier n°7 : « L’art d’arrondir les angles »

Atelier n°8  à 10: « Ateliers pratiques de révisions » prévus tous les 2- 3 mois

Pour vous inscrire ou obtenir plus d’informations sur le planning des prochains ateliers à l’affirmation de soi, envoyez un SMS  au 06 11 31 33 05